{"id":484,"date":"2025-11-26T07:05:11","date_gmt":"2025-11-26T07:05:11","guid":{"rendered":"https:\/\/ningjingqigong.com\/a-ningjing-osvenyen\/"},"modified":"2026-02-23T16:40:36","modified_gmt":"2026-02-23T16:40:36","slug":"rolam","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ningjingqigong.com\/hu\/rolam\/","title":{"rendered":"A Ningcsing \u00e9s \u00c9n"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n

A Ningcsing \u00e9s \u00c9n<\/h1><\/div><\/div>\n\n

szem\u00e9lyes t\u00f6rt\u00e9netem<\/h2><\/div><\/div>\n\n

\u00dcdv\u00f6z\u00f6llek.
G\u00f3ra Edina vagyok, a Ningcsing \"Nagyk\u00f6vete\" \u00e9s tan\u00edt\u00f3ja.
Ha szeretn\u00e9d tudni, honnan indult a k\u00f6z\u00f6s utam a Ningcsinggel, mes\u00e9lek kicsit r\u00f3la.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n
\n

\u00d6szt\u00f6n\u00f6s indul\u00e1s<\/b><\/h3>\n

Vel\u00fcnk sz\u00fcletett adotts\u00e1g, hogy kapcsol\u00f3dni akarunk a vil\u00e1ghoz, amely k\u00f6r\u00fclvesz benn\u00fcnket. Velem sem volt ez m\u00e1sk\u00e9pp. A k\u00fcls\u0151 vil\u00e1g mellett azonban hamar megmutatkozott egy m\u00e1sik, amely csak befel\u00e9 figyelve v\u00e1lt \u00e9rz\u00e9kelhet\u0151v\u00e9. Egy bels\u0151 t\u00e9r, ahov\u00e1 gyakran visszah\u00faz\u00f3dtam \u2014 belemer\u00fclve a k\u00e9pek, \u00e9rzetek \u00e9s fant\u00e1zi\u00e1k finom, megnyugtat\u00f3 vil\u00e1g\u00e1ba. <\/span><\/p>\n

Kilenc\u00e9ves voltam, amikor kezembe ker\u00fclt a Sport \u00e9s J\u00f3ga<\/i> k\u00f6nyv Yesudi\u00e1nt\u00f3l. A furcsa testtart\u00e1sokat ut\u00e1noz\u00f3 j\u00e1t\u00e9k \u00e9s ismerked\u00e9s a j\u00f3g\u00e1val nem maradt velem sok\u00e1ig, de egy mondat bel\u00e9m iv\u00f3dott:<\/p>\n

\n

\"A legnagyobb baj: nem tudunk l\u00e9lekzeni! \"<\/b><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

Figyelni kezdtem a saj\u00e1t l\u00e9gz\u00e9semre, \u00e9s sz\u00e1nd\u00e9kosan visszatan\u00edtottam a testemet a hasi l\u00e9gz\u00e9sre. Mozdulatokat tal\u00e1ltam ki, a l\u00e9gz\u00e9ssel \u00f6sszek\u00f6tve \u2014 \u00e9s valami kiny\u00edlt. A mozdulatok \u00e9s a leveg\u0151 ritmusa vezetett; belefeledkezve a pillanatba, egyszerre kapcsol\u00f3dva a k\u00f6r\u00fcl\u00f6ttem megnyilv\u00e1nul\u00f3 \u00e9s a saj\u00e1t bels\u0151 vil\u00e1gomhoz. <\/span><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n

Tudatos tanul\u00e1s<\/b><\/h3>\n

2001-ben m\u00e9lypontra ker\u00fcltem, \u00e9s ekkor tal\u00e1lkoztam el\u0151sz\u00f6r \u201chivatalosan\u201d a csikunggal. A tanfolyam els\u0151 napj\u00e1n d\u00f6bbentem r\u00e1, hogy amit gyerekkorom \u00f3ta csin\u00e1ltam, az val\u00f3j\u00e1ban csikung volt \u2014 csak nem tudtam a nev\u00e9t.
Az egyre tudatosabb\u00e1 v\u00e1l\u00f3 gyakorl\u00e1s \u00e9s a kiboml\u00f3 \u00e9rz\u00e9kel\u00e9s vezetett vissza az \u00e9letbe.
<\/span><\/p>\n

Ahogy a testem a l\u00e9gz\u00e9st \u00e9s a figyelmet gyakorolta, a tudatom is elkezdett mag\u00e1t \u00fajrarendezni. <\/span><\/p>\n

\n

Megtanultam csendben lenni, \u00e9s ebben a csendben olyan tud\u00e1s jelent meg, amelyet nem k\u00f6nyvekb\u0151l \u00e9s tan\u00edt\u00e1sokb\u00f3l, hanem tapasztalaton kereszt\u00fcl lehet csak elsaj\u00e1t\u00edtani.<\/strong><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

Sok\u00e1ig azt hittem, hogy valami misztikumot tal\u00e1ltam.<\/span>
<\/span> Ma m\u00e1r tudom, hogy ez term\u00e9szetes emberi k\u00e9pess\u00e9g, amelyb\u0151l a modern, \u00e9s t\u00falzottan Jang fel\u00e9 elbillent vil\u00e1gunk lassan kinevelt benn\u00fcnket.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n
<\/span><\/div>\n<\/div>\n\n
\n

Fejl\u0151d\u00e9s \u00e9s \u00e1tad\u00e1s<\/b><\/h3>\n

T\u00f6bb mint h\u00fasz \u00e9ve gyakorlok \u00e9s nyitogatom azokat az ajt\u00f3kat, amelyek t\u00e1g\u00edtj\u00e1k az \u00e9rz\u00e9kel\u00e9st elvezetve engem a \u201cl\u00e9lekz\u00e9sen\u201d \u00e1t a Kapcsol\u00f3d\u00f3 Jelenl\u00e9tig.
Tanulok \u00e9s tan\u00edtok. N\u00e9ha visszavonulok, majd \u00fajra \u00e1tadok. A Ningjing ebben a folyamatban sz\u00fcletett: nem technika, hanem a Jin min\u0151s\u00e9g term\u00e9szetes kibontakoz\u00e1sa.<\/p>\n

Az \u00e9vek sor\u00e1n ez az \u00fat egyre ink\u00e1bb a szakr\u00e1lis ter\u00fclet\u2013sz\u00edv\u2013tudat tengelyre ny\u00edlt: <\/span>arra a n\u0151i min\u0151s\u00e9gre, amely nem \u201egy\u00f3gy\u00edt\u201d, nem akar megjav\u00edtani semmit, hanem visszah\u00edv term\u00e9szetes ritmusunkba.<\/span><\/p>\n

Nem trad\u00edci\u00f3t \u0151rz\u00f6k, \u00e9s nem k\u00edv\u00e1nok \u201everetes rendszert\u201d l\u00e9trehozni.<\/span>
Csak azt adom tov\u00e1bb, ami bennem igaznak bizonyult:<\/span>
a csendb\u0151l sz\u00fclet\u0151 Kapcsol\u00f3d\u00f3 Jelenl\u00e9tet \u2014 \u00e9s az ide vezet\u0151 utat.<\/p>\n

\n

Ha mindez megsz\u00f3l\u00edtott, \u00e9rdemes lehet elindulnod ezen az \u00faton \u2014 hogy term\u00e9szetes k\u00e9pess\u00e9geid \u00e9s a benned rejl\u0151 \u00e9rt\u00e9kek egyre szabadabban kibontakozhassanak.<\/strong><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n\n

Kezdd az alaptanfolyammal!<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n
K\u00c9PZ\u00c9SEK \u00c9S V\u00c9GZETTS\u00c9GEK<\/h5>

2021 \u2013 Sch\u00fcssler s\u00f3k alkalmaz\u00e1sa<\/strong>
Konnekt\u00edv Feln\u0151ttk\u00e9pz\u0151 \u2013 kreditpontos tov\u00e1bbk\u00e9pz\u00e9s<\/em><\/p>\n

2021 \u2013 Bach Vir\u00e1gter\u00e1pia<\/strong>
Konnekt\u00edv Feln\u0151ttk\u00e9pz\u0151 \u2013 kreditpontos tov\u00e1bbk\u00e9pz\u00e9s<\/em><\/p>\n

2020 \u2013 A Seg\u00edt\u0151 Besz\u00e9lget\u00e9s<\/strong>
Dr. Koll\u00e1r J\u00e1nos \u2013 szakmacsoportos tov\u00e1bbk\u00e9pz\u00e9s<\/em><\/p>\n

2020 \u2013 \u00dajra\u00e9leszt\u00e9s \u00dajragondolva<\/strong>
MESZK\u2013 elm\u00e9leti tov\u00e1bbk\u00e9pz\u00e9s<\/em><\/p>\n

2020 \u2013 Magn\u00e9zium jelent\u0151s\u00e9ge az idegrendszeri \u00e9s pszich\u00e9s k\u00f3rk\u00e9pekben<\/strong>
Dr. Zita Csomai \u2013 kreditpontos tov\u00e1bbk\u00e9pz\u00e9s<\/em><\/p>\n

2020 \u2013 N\u0151gy\u00f3gy\u00e1szati probl\u00e9m\u00e1k holisztikus megk\u00f6zel\u00edt\u00e9se<\/strong>
Dr. Zita Csomai \u2013 kreditpontos tov\u00e1bbk\u00e9pz\u00e9s<\/em><\/p>\n

2016 \u2013 Alternat\u00edv Massz\u00e1zs- \u00e9s Mozg\u00e1sterapeuta<\/strong>
ENKK szakvizsga \u2013 k\u00e9pz\u00e9s: Konnekt\u00edv Feln\u0151ttk\u00e9pz\u0151<\/em><\/p>\n

2011 \u2013 Rendszerszeml\u00e9let\u0171 Megold\u00e1sorient\u00e1lt Coach<\/strong>
Akkredit\u00e1lt Coach k\u00e9pz\u00e9s \/ Lemma Coaching Wiesner Edit vezet\u00e9s\u00e9vel<\/em><\/p>\n

2008 \u2013 Sorsmodellez\u00e9s \u2013 akkredit\u00e1lt csal\u00e1d\u00e1ll\u00edt\u00f3 k\u00e9pz\u00e9s<\/strong>
K\u00f6vesdi Krisztina pszichol\u00f3gus vezet\u00e9s\u00e9vel<\/em><\/p>\n

2007 \u2013 Peter Hess Hangmassz\u0151r bizony\u00edtv\u00e1ny<\/strong>
Peter Hess Akad\u00e9mia \u2013 Radnai Zsuzsanna<\/em><\/p>\n

2007 \u2013 Akupressz\u0151r szakvizsga<\/strong>
ETI \u2013 Dr. E\u0151ry Aj\u00e1ndok <\/em><\/p>\n

2006 \u2013 Tradicion\u00e1lis Thai Massz\u00e1zs k\u00e9pz\u00e9s<\/strong>
Holisztikus K\u00f6zpont<\/em><\/p>\n

2006 \u2013 Term\u00e9szetgy\u00f3gy\u00e1sz vizsga <\/strong>
ETI \u2013 Holisztikus K\u00f6zpont<\/em><\/p>\n

2006 \u2013 Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi vizsga<\/strong>
ETI) \u2013Dr. Veress J\u00e1nos<\/em><\/p>\n

2005 \u2013 Csung J\u00fcan Csikung Nemzetk\u00f6zi Oktat\u00f3i Vizsga<\/strong>
Xu Mingtang Nagymester<\/em><\/p>\n

2004 \u2013 Az Eredeti Feng Shui<\/strong>
Blue Mountain Institute \u2013 Dr. Shan-Tung Hsu<\/em><\/p>\n

2001\u20132010 \u2013 Csung J\u00fcan Csikung K\u00e9pz\u00e9sek<\/strong>
Xu Mingtang Nagymester, Tamara Martinova \u00e9s Jelena Versenina mestern\u0151k, Kov\u00e1cs Lajos mester \u00e1ltal<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"pmpro_default_level":"","_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"footnotes":"","_tec_slr_enabled":"","_tec_slr_layout":""},"class_list":["post-484","page","type-page","status-publish","hentry","pmpro-has-access"],"aioseo_notices":[],"ticketed":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ningjingqigong.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ningjingqigong.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ningjingqigong.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ningjingqigong.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ningjingqigong.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=484"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ningjingqigong.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/484\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":282799,"href":"https:\/\/ningjingqigong.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/484\/revisions\/282799"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ningjingqigong.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}